Політика Cookies
Дата останнього оновлення: 06 листопада 2025 року
1. Що таке cookies?
Cookies (веб-кукі, кукіс) — це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому пристрої (комп'ютері, планшеті, смартфоні) під час відвідування веб-сайтів. Вони широко використовуються для забезпечення функціонування веб-сайтів або більш ефективної роботи, а також для надання інформації власникам сайту.
Cookies можуть встановлюватися безпосередньо нами (власні cookies) або третіми сторонами, які надають послуги для нашого веб-сайту (сторонні cookies). Вони можуть бути сесійними (видаляються після закриття браузера) або постійними (залишаються на вашому пристрої протягом певного часу).
Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтеся з використанням cookies відповідно до цієї Політики. Якщо ви не погоджуєтеся з використанням cookies, ви можете налаштувати свій браузер для їх блокування або видалення.
2. Навіщо ми використовуємо cookies?
Ми використовуємо cookies для різних цілей, щоб покращити ваш досвід використання нашого веб-сайту:
- Функціональність: Забезпечення базових функцій сайту, таких як навігація та доступ до захищених областей
- Персоналізація: Запам'ятовування ваших налаштувань та вподобань для покращення досвіду
- Аналітика: Розуміння того, як відвідувачі використовують наш сайт, щоб ми могли його покращити
- Безпека: Захист вашого облікового запису та запобігання шахрайству
- Маркетинг: Відстеження ефективності рекламних кампаній та надання релевантного контенту
Без використання cookies деякі функції нашого сайту можуть працювати некоректно або бути недоступними.
3. Типи cookies, які ми використовуємо
Ми використовуємо різні типи cookies на нашому веб-сайті:
3.1. Обов'язкові cookies
Ці cookies необхідні для функціонування веб-сайту і не можуть бути відключені в наших системах. Зазвичай вони встановлюються лише у відповідь на ваші дії, такі як вхід в систему, налаштування конфіденційності або заповнення форм.
| Назва | Мета | Термін дії |
|---|---|---|
| session_id | Ідентифікація вашої сесії на сайті | Сесія |
| csrf_token | Захист від міжсайтової підробки запиту | Сесія |
| cookie_consent | Збереження вашої згоди на cookies | 1 рік |
3.2. Функціональні cookies
Ці cookies дозволяють веб-сайту запам'ятовувати ваш вибір (наприклад, мову або регіон) та надавати покращені персоналізовані функції.
| Назва | Мета | Термін дії |
|---|---|---|
| user_preferences | Збереження ваших налаштувань | 6 місяців |
| language | Запам'ятовування обраної мови | 1 рік |
3.3. Аналітичні cookies
Ці cookies допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі взаємодіють з веб-сайтом, збираючи та звітуючи інформацію анонімно. Це допомагає нам покращувати роботу нашого сайту.
| Назва | Мета | Термін дії |
|---|---|---|
| _ga | Google Analytics — відстеження відвідувачів | 2 роки |
| _gid | Google Analytics — ідентифікація користувачів | 24 години |
| analytics_session | Відстеження активності на сайті | 30 хвилин |
3.4. Маркетингові cookies
Ці cookies використовуються для відстеження відвідувачів на різних веб-сайтах з метою показу релевантної реклами. Вони також можуть використовуватися для обмеження кількості показів реклами та вимірювання ефективності рекламних кампаній.
| Назва | Мета | Термін дії |
|---|---|---|
| _fbp | Facebook Pixel — відстеження конверсій | 3 місяці |
| marketing_id | Ідентифікація для маркетингових цілей | 1 рік |
4. Сторонні cookies
Деякі cookies на нашому веб-сайті встановлюються третіми сторонами, які надають послуги від нашого імені. Ми використовуємо наступні сторонні сервіси:
- Google Analytics: Для аналізу використання веб-сайту та покращення користувацького досвіду. Політика конфіденційності Google
- Facebook Pixel: Для відстеження ефективності реклами та створення цільових аудиторій. Політика конфіденційності Facebook
- CDN провайдери: Для швидкої доставки контенту та файлів стилів (наприклад, Tailwind CSS через jsdelivr)
Ми не контролюємо cookies, встановлені цими третіми сторонами. Для отримання додаткової інформації про те, як вони обробляють ваші дані, будь ласка, ознайомтеся з їхніми політиками конфіденційності.
5. Як керувати cookies
Ви можете контролювати та керувати cookies різними способами:
5.1. Налаштування браузера
Більшість браузерів дозволяють вам переглядати, керувати та видаляти cookies. Ви можете налаштувати свій браузер для відхилення всіх cookies або для попередження, коли cookie відправляється. Інструкції для популярних браузерів:
- Google Chrome: Налаштування → Конфіденційність і безпека → Файли cookie та інші дані сайтів
- Mozilla Firefox: Налаштування → Приватність і захист → Файли cookie і дані сайтів
- Safari: Налаштування → Приватність → Керування даними веб-сайту
- Microsoft Edge: Налаштування → Файли cookie та дозволи сайтів → Керування файлами cookie
5.2. Інструменти відмови від аналітики
Ви можете відмовитися від відстеження Google Analytics, встановивши додаток для браузера: Google Analytics Opt-out Browser Add-on
5.3. Наслідки відключення cookies
Зверніть увагу, що відключення cookies може вплинути на функціональність нашого веб-сайту. Деякі функції можуть працювати некоректно або бути недоступними. Зокрема, ви можете не мати можливості:
- Залишатися в системі під час використання сайту
- Зберігати свої налаштування та вподобання
- Отримувати персоналізований досвід
- Використовувати деякі інтерактивні функції
6. Інші технології відстеження
Окрім cookies, ми можемо використовувати інші подібні технології відстеження:
- Web Beacons (пікселі відстеження): Невеликі графічні зображення, які дозволяють відстежувати дії користувачів на веб-сайті
- Local Storage: Механізм зберігання даних у браузері, який дозволяє зберігати більше інформації, ніж cookies
- Session Storage: Тимчасове сховище даних, яке очищається після закриття браузера
- ETags: Механізм кешування HTTP, який може використовуватися для відстеження
Ці технології використовуються для тих самих цілей, що і cookies, і підпадають під дію цієї Політики.
7. Оновлення Політики cookies
Ми можемо періодично оновлювати цю Політику cookies для відображення змін у технологіях, законодавстві або нашій діяльності. Дата останнього оновлення вказана на початку цієї сторінки.
Ми рекомендуємо регулярно переглядати цю Політику, щоб бути в курсі того, як ми використовуємо cookies. Продовжуючи використовувати наш веб-сайт після внесення змін, ви погоджуєтеся з оновленою Політикою.
У разі суттєвих змін, які можуть вплинути на ваші права, ми можемо додатково повідомити вас через інші канали комунікації або через банер на веб-сайті.
8. Додаткова інформація
Для отримання додаткової інформації про те, як ми збираємо, використовуємо та захищаємо ваші персональні дані, будь ласка, ознайомтеся з нашою Політикою конфіденційності.
Якщо у вас є запитання або занепокоєння щодо нашого використання cookies, будь ласка, зв'яжіться з нами через контактну форму на головній сторінці веб-сайту.
Ми прагнемо бути прозорими щодо нашого використання cookies та поважаємо вашу приватність. Ваша довіра важлива для нас, і ми працюємо над тим, щоб забезпечити захист ваших даних.
⚠️ Відмова від відповідальності
Інформація на сайті подана виключно з освітньо-інформаційною метою. Перед початком будь-яких програм фізичної активності або схуднення проконсультуйтеся з лікарем. Результати залежать від індивідуальних особливостей організму.